ምርካብ ክንክን ጥዕና ኣእምሮኹም ምሕብሓብን ደገፍ ምርካብን ።

ምስ ምስ ASMEDAR (accompagnement en santé mentale des demandeurs d'asile et réfugiés)

ኣዳላዊ France Terre d'Asile ኣቐድዲሙ ዝነበረ il y a 6 mois

እዚ ኣብ መስርሕ ስደት ኣብ ዘጋጠሞም ስነ-ኣእምሮኣዊ ስንባደ ብፍሉያት ሞያውያን ዝሰርሕ ናይ ምምኽኻር ኣገልግሎት እዩ ፤

ብዘይኣፈላላይ ምስ ክኢላታት ስነ-ኣእምሮ ምዝርራብ
ኣገባ ብዛዕባ ጉዕዞኹም፡ ናብ ፈረንሳ ምምጻእኩም እውን ንገሩና።
ስምዒታትኩም ግለጽ፣ ሕቶታት ሕተት።
ኣብ ውህደትኩም ክትድገፍን መፍትሒ ክትረክብን።

ምኽኣሉ ዘገድስ ንኹሉ ክፉት ኮይኑ ኩሉ ድማ ብነጻ እዩ። ኣብ ህዱእን ምስጢራዊን ቦታ ኢኻ ትለዋወጥ። ናይ ስነ-ልቦና ክኢላታት ሓበሬታ ንኻልኦት ሰባት ኣይክካፈሉን እዮም።

ንምንታይከ የዘገድስ?

ብዛዕባ ኩሉ ነገር ክትዛረብ ምኽኣል፡ ሕርቃን፡ ጭንቀት፡ ጽምዋ፡ ድቃስ ምጽጋም፡ ምጉዳል ሸውሃት...
ውልቃዊ ምኽሪ ይሃልኻ።

ፈረንሳ ብሕማቕ ትዛረብ እንተኾንኩም፡ ኣድላዪ እንተኾይኑ ንነብስኹም ንኽትርዳእ፡ ናይ ሞያዊ ተርጓሚ ቋንቋኹም ሓገዝ እውን ክትረክብ ትኽእል ኢኻ። ኣብ እዋን ምምኽኻር ክትብሎ እትደሊ ክትርጉም ክኽእል እዩ።

ሽዑ ተረዳእኩም ምስ ድሌታትኩም ዝሰማማዕ ደገፍ ንክህልወኩም።
ምእንቲ መፍትሒ ድለዩ ደገፍ ረኸቡ ክትረኽቡ።

ስምዒታትኩም ምርዳእ: ፍርሒ: ጓሂ: ሕርቃን: ጭንቀት...ወዘተ
ዝሓሸ ምዝርራብን ኣብ ቅድሚ ካልኦት ብቐሊሉ ምዝርራብን።

ምስ ካልኦት ስደተኛታት ተራኺብኩም ተመኩሮኹም ኣካፍሉ።
ተዛነዩን ሓሳብኩም ብዝተፈላለየ መንገዲ ግለጹን።

ዝሓሸ ስምዒትኩም ይስምዓካ ድሕሪ ደጊም በይንኻ ኣይትኹን።
ብዝበለጸ ንምውህሃድ ሓደሽቲ መዐቀኒታት ምህናጽ።

ከመይ ንገብሮ?

ምርኻብ ብማሕበራዊ ሰራሕተኛ ትከታተል እንተኾንካ ወይ ኣብ መቐበሊ ኣጋይሽ (CPH, CADA, HUDA, ወዘተ) ትዕቆብ እንተኾንካ፡ ነቲ ዝድግፈካ ዘሎ በዓል ሞያ ብስልኪ ቁጽሪ 06 99 14 94 96 ቆጸራ ንኽሕዝ ክረኽበና ክትሓቶ ኣለካ ወይ ድማ ናብ secretariatpsytoulon@france-terre-asile.org ኢመይል ክትሰድድ ኣለኩም።