ኣገደቲ ሓበሬታ
ምስ ምስ Association ECLAT 38
ናብ ኩሉ ተሳተፍቲ ዝዓለመ
ናብ ተዓዘብቲሃገር ኣልባ ሰባት, ሓተትቲ ዑቕባ, ዜጋታት ፈረንሳ, ስደተኛታት, ግዝያዊ ዑቕባ ተጠቐምቲ, ናይ ዑቕባ መሰል ተጠቐምቲ
ደረጃ ርድኢት ቋንቋ ፈረንሳምንባብን ምጽሓፍን ዝኽእል, A1, A2, B1, B2, C1, C2
ዋጋ
ብነጻ
ኣበይ ?
ምርካብ ደገፍ ድሕሪ ስንባደ ዝሓሸ ህይወት ንምንባር
እንታዩ’ዩ ?
ብዝኾነ ድሕሪ ስንባደኹም ዝመጽእ ጸቕጢ ጸገማት ( ብህረራ ሕልሚ ቀትሪ፡ ኣካላውን ኣእምሮኣውን ድኻም፡ ምትላል ወዘተ) ንዘለዎም ተነጽሎ ምግጣም ዝተመጣጠነን ብሕታዊን ደገፍ ምርካብ ።
ዕላማታት ድማ፤
- ግቡእ ናብ ክንክን ምእታው ምሕጋዝ
- ምስ ኩነታኩም ዝሰማማዕ ቦታታት ክቐንዑ
- ዳግም ርእሰ-ምትእምማን ዳግማይ ምጥራይን።
ኣዝዩ ዝገድስ ሓበሬታ! እዚ መስመር ’ ዚ ብመምርሒ በዓል ሞያ ወይ ወለንተኛ ጥራይ ’ ዩ ።
ንምንታይከ የዘገድስ?
እዞም ዝስዕቡ ምልክታት ድሕሪ ስንባደ ዝመጽእ ጸቕጢ ዝተፈላለዩ ክኾኑ ይኽእሉ፤
- ሃተፍተፍ ፣ ድቃስ ምጽጋም፡ ሕልሚ ቀትሪ ወዘተ
- ምስናፍ ኣካላውን ኣእምሮኣውን ድኻም/ድኻም
- ምህላው ናይ ምምሃርን ምዝካርን ጸገም
- reviviscences (ምድግጋም ወይ ዳግማይ ምምጻእ)፡ ምትላል (hallucinations)
- ወዘተ... ወዘተ ምኽሳብ
ምፍላጡ ዘገድስ!ምልክታትካ ምፍላጥን ምርዳእን ምምሃር ምስኦም ክትነብርን ክትሓዊን ክሕግዘካ ይኽእል እዩ።
ምእንቲ ክንድገፉ ምኽኣል
- ሕክምና ናይ ስነ-ኣእምሮ ናብቲ ንኹነታትኩም ዝግባእ ቦታ ኣቕኒዑ ደብዳበ ክጽሕፈኩም ይኽእል እዩ።
- ምናልባት እቲ መንጐኛ ኣብታ ቆጸራ ዝተገብረላ መዓልቲ ክትትርጉመካን ቆጸራ ክትሕዝን ኣድላዪ እንተኾይኑ ድማ ከሰንየካን ክሕግዘካ ይኽእል።
- ዘድልየኩም ኣካላዊ ወይ ባህላዊ ንጥፈት ምምራጽ ይከኣል፡ ንባብ፡ ምብሳል፡ ብሽክለታ ወዘተ ዝኣመሰሉ ንጥፈታት ።
- እንተደኣ እቲ መንጐኛ ናብቲ ናይ ልምምድ ቦታ የሰንየካ ኣድላዪ እንተኾይኑ ድማ ይጸንሕ።
ምፍላጡ ዘገድስ ! ምናልባት ሕጂ’ውን ኣብ ሓደ ጉጅለ ምጽንባር ኣዝዩ ከቢድ እንተኾይኑ፡ ነቲ ንጥፈት ብጽምዲ፡ ምስ ወለንተኛ ካብ ማሕበርና ምልምማድ ይከኣል እዩ።
- ዳግማይ ርእሰ ተኣማኣንነት ምግባር ነብስኻ ዳግማይ ምትእምማን ትረክብ
- ንኻልኦት ሰባት ዝያዳ ምትእምማን ምጥራይ
ከመይ ንገብሮ?
- ምስዝሕግዘኩ ዘሎ በዓል ሞያ ወይ ወለንተኛ ክትራኸብን ብዛዕባ እዚ ጉዕዞ ክትዛረቦን ኢኹም ።
- ከምኡውን ኣብዚ ኮርስ ንኽጽንበሩ ናብ መርበብ ሓበሬታ ECLAT 38 ብምኻድ ምስቲ ማሕበር ክራኸቡ ክትሓቶም ኣለካ ።
እዚ ፋልይ ጠቓሚ ኮይኑ ዶ ረኺብኩሞ ?
ን ዝተርጎሙን: ርእይቶኦም ዘበርከቱን ኩሎም ነመስግን
ተመሳሳሊ ዛዕባ
14 ናብ ናይ ኣበርከትቲ መደብ ተላኢኹ