Paramètres d'affichage

Choisissez un thème pour personnaliser l'apparence du site.

Займатися спортом, щоб бути здоровим

З Les Maisons sport-santé

Представлено від Ministère des sports, de la jeunesse et de la vie associative Оновлено il y a 3 mois

Простір прийому зі спортивними та медичними фахівцями, що пропонують:

  • прослуховування та рішення, адаптовані до ваших потреб,
  • направлення до фахівця зі спорту та здоров'я,
  • оцінка ваших фізичних здібностей та поради щодо їх покращення,
  • зв'язок зі структурою, яка пропонує фізичну активність, адаптовану до ваших потреб, поруч із вами (спортивна асоціація, професійна асоціація)
Спортивно-оздоровчі центри ідеально відповідають вашим потребам, якщо:
- ви давно не займалися спортом і вам потрібна допомога, щоб повернутися до цього,
- ви шукаєте спортивну активність, адаптовану до вашої патології (діабет, проблеми із серцем, ожиріння тощо),
- у вас є медичне направлення, яке передбачає фізичну активність,
- ви хочете займатися спортом, щоб залишатися здоровим.

Чому це цікаво?

Фізична активність:

  • Визнано немедикаментозною терапією,
  • Надзвичайно ефективна проти стресу, тривоги, депресії,
  • Підходить для боротьби з болем у спині,
  • Гарний спосіб покращити своє соціальне життя.

  • Яка фізична активність мені б сподобалася?
  • Які види спорту зараз доступні поруч зі мною?
  • Скільки разів на тиждень слід тренуватися, щоб досягти прогресу?
  • Як довго?
  • З якою структурою?

  • Переваги фізичної активності для здоров'я є численними, швидкими та довготривалими
  • Фахівці зможуть розглянути теми, пов’язані з фізичною активністю (харчування, постава, сон...), щоб покращити якість вашого життя.

Як це зробити?

У Франції налічується понад 580 спортивних та оздоровчих центрів.

Щоб знайти спортивний та оздоровчий центр поруч із вами:

  1. Перейдіть на веб-сайт sports.gouv.fr
  2. Збільшіть масштаб інтерактивної карти
  3. АБО натисніть у правому нижньому куті карти на « Me géolocaliser » («Геолокація») та авторизуйте запит на геолокацію,
  4. АБО напишіть ваше місто у верхньому правому куті рядка пошуку.

12 мобілізованих контрибуторів

  • claudia mАдмін
  • AceАдмін
  • killian douchetПерекладач
  • igornrgПерекладач
  • niknameПерекладач
  • nour alhindiПерекладач
  • marianneukraineПерекладач
  • rohullah expertПерекладач
  • diplosamПерекладач
  • olga b.Перекладач
  • kim.delaunayПерекладач
  • noorПерекладач

Liens utiles