Paramètres d'affichage

Choisissez un thème pour personnaliser l'apparence du site.

مراجعه برای مشاوره روانشناسی با یک متخصص

با Consultation psycho-trauma

پیشنهاد شده توسط Gaïa, ressources transculturelles به روز شده 3 місяці тому

مشاوره با یک متخصص در مشکلات مربوط به تبعید، از جمله: تجربه خشونت در مسیر مهاجرت به فرانسه، اندوه دوری از خانواده، تغییر ناگهانی سبک زندگی و شرایط جدید

متخصص (با حضور مترجم به زبان شما) از روشی تخصصی برای کاهش علائم و کمک به بهبود زندگی روزمره استفاده می‌کند

چرا جالب است؟

  • حضور یک مترجم میانجی برای درک بهتر شرایط از منظر فرهنگی و زبانی
  • امکان صحبت کردن به زبان مادری

وقتی فردی یک رویداد یا دوره دشوار را تجربه می‌کند، دچار تروما می‌شود.
گاهی اوقات مغز مسدود می‌ماند و زندگی روزمره حتی سال‌ها بعد دشوار باقی می‌ماند.

روش ICV (ادغام چرخه زندگی) بر پایه فهرستی از خاطرات عمل می‌کند:

  1. متخصص به هر فرد کمک می‌کند تا این فهرست را تهیه کند.
  2. خاطرات چندین بار تکرار می‌شوند در حالی که متخصص واکنش‌های بدن را مشاهده می‌کند
  3. مغز متوجه می‌شود که آن زمان گذشته است
  4. تمرینات تنفسی و کششی برای آرام کردن بدن و مغز وجود دارد.

  • همراهی و مشاوره فردی
  • بهتر بخوابید، آرامش داشته باشید
  • تمرکز بیشتر بر زمان حال و برنامه‌ریزی برای آینده داشته باشید

چطور انجام دهید ؟

11 مشارکت کنندگان بسیج شده

  • claudia mمدیر
  • gaia87ویرایشگر
  • veronicasiمترجم
  • niknameمترجم
  • marianneukraineمترجم
  • nouمترجم
  • diplosamمترجم
  • rohullah expertمترجم
  • kim.delaunayمترجم
  • noorمترجم
  • olga b.مترجم

Liens utiles