Voir un professionnel pour une consultation psychologique

Avec Consultation psycho-trauma

Proposé par Gaïa, ressources transculturelles Mise à jour il y a 6 mois

Une consultation avec un professionnel spécialiste des difficultés des personnes exilées : violences pendant le voyage pour arriver en France, tristesse de laisser la famille dans un autre pays, changement de vie...

Le professionnel (et un interprète dans votre langue) utilise une technique pour vous accompagner, diminuer les symptômes, et faciliter la vie quotidienne.

Pourquoi c'est intéressant ?

Présence d'un interprète médiateur pour utiliser la culture et les connaissances et aider à comprendre la situation
Possibilité de parler dans votre langue.

Quand une personne vit un événement ou une période difficile, c'est un traumatisme.
Parfois le cerveau reste bloqué et la vie quotidienne reste difficile, même plusieurs années plus tard.

La technique ICV (Intégration du Cycle de Vie) utilise une liste de souvenirs :