Vivre mieux après un trauma et être accompagné

Avec Association ECLAT 38

Proposé par Association ECLAT 38 Mise à jour il y a un an

Un accompagnement adapté et personnalisé pour des personnes isolées avec des troubles de stress post-traumatiques (cauchemars, épuisement physique et mental, hallucinations...).

Les objectifs sont :

être aidé avant l'entrée en soins
être orienté vers des lieux adaptés sa situation
faire des activités choisies et reprendre confiance en soi.

Ce parcours se fait uniquement sur orientation d'un professionnel ou d'un bénévole.

Pourquoi c'est intéressant ?

Les symptômes du trouble de stress post-traumatique peuvent être divers :

difficultés à dormir, cauchemars
fatigue/épuisement physique et mental
difficultés à apprendre et à mémoriser
reviviscences (répétitions ou réapparitions), hallucinations
etc...

Apprendre à connaître et à comprendre vos symptômes peut permettre de mieux vivre avec et d'aller mieux.

Nous accompagnons à l’entrée en soins :

Un médecin psychiatre peut vous orienter vers le lieu le plus adapté à votre situation et écrire un courrier
La médiatrice peut vous aider à traduire, à prendre un rendez-vous, et vous accompagner si besoin le jour du rendez-vous.

Vous pouvez choisir une activité physique ou culturelle qui vous fait envie : lecture, cuisine, vélo...
La médiatrice vous accompagne vers le lieu de pratique et reste si besoin.

S'il est encore trop difficile de rejoindre un groupe, il est possible de pratiquer l'activité à deux, avec un bénévole de notre association.

Vous reprenez confiance en vous
Vous faites plus confiance aux autres.

Comment faire ?

Il faut se rapprocher d'un professionnel ou d'un bénévole qui vous accompagne et lui parler de ce parcours.
Vous devez leur demander d'aller sur le site d'ECLAT 38 et de contacter l'association pour rejoindre ce parcours.