Навчитися справлятися з важкими спогадами

З SAM INSPIR (СOALLIA)

Представлено від Coallia Оновлено il y a 2 ans

Це адаптований супровід бенефіціарів міжнародного захисту (BPI) для ментального здоров'я.

Варто знати:
Ця програма називається SAM INSPIR (= Santé Mentale et Insertion Professionnelle pour l'Intégration des Réfugiés / Психічне здоров’я та професійна інтеграція для інтеграції біженців).

Чому це цікаво?

Спеціалізований психолог використовує метод EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing / Десенсибілізація та переробка рухів очей), визнаний і рекомендований ВООЗ і HAS. Це коротка терапія, яка використовує рухи очей і підходить для лікування травм.

При проходження терапії EMDR є можливість супроводу перекладача.

Метод EMDR допоможе розкласти та якнайкраще зберегти спогади, пов’язані з травмою.

Ця коротка терапія допомагає заспокоїтися і відчути себе добре в особистих і професійних проєктах.