لږترلږه د 30 ثانیو لپاره خپل لاسونه په منظم ډول د صابون یا هایدروالکوليیک جیل سره ومینځئ.

ټولنیز واټن مهم دی او د ماسک اغوستل په کورنا د اخته کيدو مخنیوي کې مرسته کوي.

د ناروغي په حالت کې ټوخی یا پرچل (عطسه) کول کوویډ -19
ویروس ډیر زیات خوره وي. دویروس د خوریدو د مخنوې په خاطر د لاس سنګل نه کار اخلئ.

که تاسو د COVID-19 نښې ولرئ ، په کور کې پاتې شئ او خپل ډاکټر سره اړیکه ونیسئ.

په ټول هیواد کې شب بندیز

د جون میاشتي له 20 څخه په ټول هیواد کې د شپي لخوا شب بندیز ختم شوی دی.

تاسو د تګ را تګ کولو لپاره رسمي اجازت لیک (اتستیشن) ته ضرورت نه لرئ.

په همدې حال کې، شب بندیز اوس هم په ځانګړې ډول د اتخ میر(Outre-Mer) په ځینو ساحو کې جریان لري، لکه: la Guadeloupe, la Martinique et Saint-Martin

• زه تخیږم، زه سردرد لرم : زه باید خپل شخصې داکټرته زنګ ووهم
• زه تخیږم، زه سردرد لرم، زه په ساه اخیستو کې ستونزه لرم او زه خه احساس نه کوم: زه 115 ته زنګ وهم